KHÔNG NÊN DÙNG SÂM TRƯỚC KHI NGỦ

KHÔNG NÊN DÙNG SÂM TRƯỚC KHI NGỦ

Nhân sâm là vị thuốc rất quý và có rất nhiều tác dụng trong Đông Y và được xếp vào loại \"thượng phẩm\", có nghĩa là nhân sâm thuộc những vị thuốc cho tác dụng bổ và không có độc tính. Tuy nhiên khi dùng nhân sâm cần chú ý dùng đúng thời điểm đúng cách mới hiệu quá. Và đặc biệt lưu ý không dùng nhân sâm trước khi đi ngủ và không phải ai dùng cũng hiệu quả.

Nhân sâm được dùng trong các trường hợp chân khí kém, gây ra trạng thái mệt mỏi, vô lực của cơ thể hoặc các trường hợp kém ăn, da xanh xao, trí nhớ suy giảm của người già hay người mới ốm dậy. Dù vậy cần chú ý  hạn chế dùng cho trẻ em vì nếu trẻ em nhất là trẻ em dưới 13 tuổi dùng nhân sâm sẽ bị kích dục sớm không hợp với sự phát triển theo lẽ tự nhiên. Nếu dùng cho trẻ em thì chỉ dùng với những trẻ chậm phát triển, cơ thể còi cọc, xanh gầy với liều thấp (2 - 4g/ngày) và thời gian ngắn (7 - 10 ngày). Với người lớn, nhân sâm có thể dùng 4 - 10g/ngày, dưới dạng hãm với nước sôi, uống nhiều lần trong ngày. Uống liền 2 - 3 tuần lễ. Hoặc dưới dạng ngâm rượu, có thể ngâm sâm tươi (toàn rễ).
Tuy nhân sâm rất tốt, nhưng khi dùng chúng ta cũng cần chú ý không nên dùng nhân sâm sau khi ăn no hoặc vào buổi tối, lúc sắp đi ngủ, vì nó sẽ gây ra chứng  khó ngủ hoặc mất ngủ. Đối với những người bị rối loạn tiêu hóa, đầy bụng, trướng bụng, ăn uống khó tiêu hoặc đau bụng (viêm đại tràng), đại tiện phân sống nát, tiêu chảy, những trường hợp tăng huyết áp cũng không nên sử dụng sâm.

cao hồng sâm hàn quốc,  cao hồng sâm pochoen nguyên chất, cao hồng sâm cao cấp hàn quốc, cao hồng sâm linh chi pochoen, cao hồng sâm linh chi hàn quốc, cao hồng sâm 365 hàn quốc, cao hồng sâm pochoen hàn quốc, cao hồng sâm hàn quốc kana, cao hồng sâm hoàng đế hàn quốc, cao hồng sâm linh chi cô đặc, cao hồng sâm linh chi KGS hàn quốc, cao hồng sâm linh chi taewoong, cao hồng sâm cô đặc kana nongsan. cao hắc sâm hàn quốc, cao hồng sâm taewoong,  cao thiên sâm hàn quốc 6 năm tuổi, cửa hàng cao hồng sâm hàn quốc chính hãng, cao hồng sâm hàn quốc giá rẻ, cao hồng sâm tphcm, tác dụng của cao hồng sâm hàn quốc, mua cao hồng sâm hàn quốc ở đâu, cao hồng sâm hàn quốc vietpowerlife,

nước đậu đen óc chó hạnh nhân, nước đỗ đen óc chó hạnh nhân, sữa đậu đen óc chó hạnh nhân, sữa đỗ đen óc chó hạnh nhân, nước đậu đen óc chó hạnh nhân hàn quốc, nước đậu đen óc chó hạnh nhân chính hãng, sữa đậu đen óc chó hạnh nhân hàn quốc, sữa đậu đen óc chó hạnh nhân chính hãng, nước đỗ đen óc chó hạnh nhân hàn quốc, nước đỗ đen óc chó hạnh nhân chính hãng, sữa đỗ đen óc chó hạnh nhân hàn quốc, sữa đỗ đen óc chó hạnh nhân chính hãng

by Unknown 21:47 0 nhận xét